REMEDIOS CASEROS, LA SALUD NATURAL

No hay nada más recomendable que acudir a la naturaleza para curar ciertos males menores: manchas en la piel, esa tos que no nos deja ni dormir o una sudoración de pies excesiva. Los remedios caseros son fáciles de preparar y sus resultados casi siempre sorprendentes. ¿Sabía que el zumo de apio y repollo ayuda a curar la afonía?, ¿o que la zanahoria es una eficaz crema antiarrugas?. Los productos naturales guardan muchos secretos de salud y belleza... descubrirlos está al alcance de su mano y de su bolsillo. Pero ante cualquier duda o complicación, no deje de consultar a su médico.



Encuentre solución a sus males sin salir de casa. La congestión nasal, los puntos negros o el mal aliento son pequeños problemas relacionados con la belleza o con la salud, que tienen remedio natural. Por ejemplo, el pan integral con leche ayuda a combatir las espinillas.



Alimentos como la cebolla o productos cotidianos como la pasta de dientes también guardan propiedades milagrosas para su bienestar. Pero tenga en cuenta que los consejos que vienen a continuación son simplemente una ayuda, nunca un sustitutivo de la medicina o la cirugía. Antes de pasar a la acción por su cuenta es recomendable acudir al médico.



CEBOLLA CONTRA LA TOS

Con la primavera llega el buen tiempo, pero los resfriados no desaparecen. Los cambios bruscos de temperatura, que alternan el sol con las lluvias y los vientos, nos pueden provocar catarros: congestión nasal, dolor de cabeza y tos. Para lo último, la cebolla puede serle de gran ayuda. De noche, déjela actuar sobre su mesilla mientras duerme, cortándola por la mitad o en muchos trocitos. Por la mañana, prepare un jugo exprimiendo media cebolla y medio limón, y tómelo en ayunas durante tres días.



Si además sufre de congestión nasal, mezcle 200 gramos de cebolla morada, 2 dientes de ajo pelados y el jugo de seis limones. Nada de agua, sólo un toque de miel a su gusto y listo para tomar.



PARA BAJAR LA FIEBRE, HIERBAS REFRESCANTES

Para la fiebre, pruebe hierbas con poderes refrescantes y sudoríficos como la menta. Prepare un té con esta hierba o con otras como las hojas de sauco, la calamina, la verbena, la suelda o la ...